Столы тренировочные

Столы тренировочные

 
13,995.00 руб.
 
 
17,900.00 руб.
 
 
28,290.00 руб.
 

Настольный теннис уже давно является популярным и доступным видом спорта. Многие занимаются им профессионально, но большинство играют просто ради удовольствия. Сегодня практически на всех спортивных площадках и в больших спортивных центрах установлены теннисные столы. В последнее время такое оборудование с удовольствием покупают себе на дачу или в загородный дом. Эта игра не зависит от возраста, для занятий теннисом не надо быть в идеальной физической форме, именно поэтому она так популярна.

Для оборудования теннисных площадок и залов идеально подходят теннисные столы stiga. К такому инвентарю предъявляются специальные требования. Так, столы должны быть определенных размеров, высоты и прочную и идеально ровную поверхность. Выбирая стол для спортивного комплекса или домашнего пользования, обязательно учитывайте эти параметры. В зависимости от места расположения спортивного оборудования оно делится по размерам.

Так для профессионального тенниса определены очень жесткие нормативы, тренировочный или любительский столы могут быть несколько тоньше. Если вы планируете установить его на улице, тогда подбирайте модели для всепогодного использования. Они более устойчивы к влаге и защищены от повреждений. В то же время, оборудование для помещений изготовлено из других материалов, которые дают лучшие показатели отскока мяча. Поверхность стола обычно однородна, матовая, черного или темного цвета, по краям имеется белая полоска шириной 2 см. Теннисные столы stiga делятся на равные половины сеткой, которая устанавливается вертикально. Если инвентарь предназначается для игры парами, то каждая половина также делится белой линией. Параметры стола строго ограничены, так, длина составляет 274 см, ширина — 152.5 см, высота — 76 см. Из какого бы материала не была выполнена панель, но отскок по всей поверхности должен всегда соответствовать высоте падения мяча около 23 см с высоты 30 см.

Игра в настольный теннис всегда дает ощутимый тренировочный эффект. Особенно он увеличивается при партиях, которые следуют одна за другой. По данным медицинских наблюдений частота пульса у теннисистов к концу первой партии достигает 150 ударов в минуту, в конце второй доходит до 165, а после третьей приближается к 200 ударам. Это превосходит максимальную частоту, зарегистрированную у этих же спортсменов, выполняющих работу на велоэргометре. И это при том, что при игре на обмен ударами затрачивается только треть игрового времени, а остальное занимают паузы. При этом значительно увеличивается выносливость, сила, гибкость, быстрота и ловкость игрока.

Однако физические нагрузки необходимо выполнять очень разумно. Ведь всегда при перенагрузке есть риск получить заболевания сердечно-сосудистой системы, позвоночника и других органов. Поэтому, нельзя сразу активно бросаться и изводить себя до изнеможения за теннисным столом. Любые спортивные нагрузки должны быть в удовольствие. Бывает, что после интенсивной нагрузки не хочется ни чем заниматься, а только прилечь и отдохнуть. Игра должна поднимать настроение. Ведь тогда только такие занятия окажут положительное воздействие на общее самочувствие и центральную нервную систему.

С учетом того, что настольный стол не занимает много места и его можно поставить практически в любом уголке двора, на веранде или даже в коридоре, то в эту игру очень просто научиться играть самостоятельно. Поэтому настольный теннис является отличным способом развлечься с пользой для здоровья и настроения. Стремительность и легкость движений, сосредоточенность на процессе и активная динамика - все это делает игру не только спортом, но и удовольствием.