nikitasport

Аватар пользователя nikitasport

История

Время участия
3 года 42 недели

Статьи

  • dender

    покупка тренажёра для дома порой вызывает много вопросов даже у опытных спортсменов, что же говорить о новичках ни разу не посещавших фитнес-клуб, ведь неправильно выбранный тренажёр будет неудобным для вас и, тем самым, может не принести желаемого результата, а, возможно, и перестанет использоваться спустя несколько недель.

    людям, серьёзно решившим заняться...

  • батут сlear fit

    применение современного батута широко распространилось в цирке, при тренировке космонавтов, в гимнастических школах, и даже стало полноценным видом спорта в олимпийских играх. сейчас поставить собственный  ...

  • clear fit

    успешный французский тренер по фитнесу жак потье за годы своей работы сумел выявить как плюсы, так и минусы тренажёров. это стало его стимулом для создания новой компании по производству...

  • история брэнда livestrong

    компания livestrongfitnessпоявилась на свет при весьма необычных обстоятельствах. всё началось с  лэнса армстронга.

    лэнс армстронг - велогонщик мирового уровня, финиширующий подряд семь раз в общем зачёте letourdefrance. в 1996 году у лэнса...

  • нашему позвоночнику ежедневно приходиться выдерживать огромные нагрузки – в некоторой степени даже большие, чем всем остальным частям тела. но такая нагрузка тем безопаснее, чем сильнее мышцы спины. по этой причине начинающим спортсменам-бодибилдерам, которые в будущем планируют подымать на плечи внушительные штанги, специалисты рекомендуют вначале развить мышцы спины и поясничного...

  • бег – один из лучших способов поддерживать себя в спортивной форме. это было доказано и опытным путём, и вполне научными методами – во время пробежки организм полностью активизируется, сердечнососудистая система начинает работать лучше, задействуются основные группы мышц, в кровь выделяется адреналин, а в мозг – эндорфины. в результате человек начинает чувствовать себя...


  • нашим полудиким предкам для поддержания спортивной формы достаточно было жить повседневной жизнью. для них силовые нагрузки и активное кардио были частью рутины. их ленивым потомкам подтянутые фигуры даются достаточно трудно, ведь для полноценного существования бегать и поднимать камни уже...